你好，不要想着通过吃减肥糖果就可以很好的减肥，减肥只能够依靠自己，很多减肥产品它的副作用都是非常大的，腹泻，腹痛，头晕头痛以及心脑血管方面的疾病等等，想要安全有效的减肥，建议在饮食方面加以控制，多选择蔬菜和水果，在运动方面加强锻炼。可以做一个减肥计划，每天按减肥计划来做，长期坚持。