芒果一般可以促进排便。芒果当中含有丰富的膳食纤维和果胶，具有强效抗氧化剂，可以有效促进患者肠胃蠕动，促进食物消化，提高患者食欲，对患者的便秘有较好的感受，还能够有效的清除血清当中的胆固醇。适当食用还能够起到抗癌的作用，也可以有效提高患者的机体免疫力，还可以养颜美容。