一般有辅助的减肥功效。这种方法有利于让体内脂肪尽快的促进代谢，并且还可以让肠胃功能得到改善，如果在平时经常不爱运动，可能会导致脂肪增厚，所以在采取这种方法的时候，效果不是太明显。蜂蜜柠檬水能起到润肠通便，并且还可以补充人体所需求的维生素c，有利于改善经常便秘导致的发胖。