天天喝普洱茶对身体有一定好处，普洱茶里面的茶多酚以及维生素含量非常丰富，可以加快肠胃蠕动，帮助体内脂肪快速燃烧，从而可以起到减肥瘦身效果，并且对于人体肤色也可以起到改善效果。同时具有养胃护胃以及降脂功效，对于长时间吃高脂肪以及高热量食物引起体重增加，通过适当喝普洱茶也可以得到改善。