你好，任何减肥产品都是不建议吃的，减肥产品的副作用非常大，特别容易造成内分泌紊乱，月经不规律，腹泻，腹痛，头晕头痛，以及心脑血管疾病。一开始用减肥产品，虽然说体重下降会有很大帮助，但是一旦停止用减肥产品，体重会迅速的反弹，还是建议通过控制饮食加强锻炼来减肥，比较安全可靠。