老陈醋减肥法

(女,45岁)我的妈妈因为前段时间一直过量的饮食,导致身体出现了肥胖,正在进行瘦身,老陈醋减肥法健康吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常是属于一种不健康的减肥方式,醋具有一定的腐蚀性,过量的摄入一般会引起胃肠道刺激,可能会引起胃肠道炎症的患病几率增加。长时间的采取陈醋泡脚,也会引起脚部的粘膜损伤,可能会引起脚部的炎症患病几率增加。减肥要选择健康的方式,可以适当的参加一些有氧运动,并且饮食上要有所节制。

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