燕麦米脾胃虚弱和腹泻患者是禁忌，使用以后可能会引起腹泻等副作用。燕麦米是一种全谷物，有的纤维素比较丰富，如果脾胃比较虚弱，能会增加肠胃的消化负担，引起消化不良。而慢性肠炎患者，纤维素会增加肠胃的蠕动功能，使腹泻加重。而且大量吃燕麦米也不利于肠胃的消化，可能还会引起腹部胀痛。