能起到一定作用。女性在生完宝宝后，多数会有肚子上有赘肉的状况，进行扭腰机的锻炼，能够促进局部血液循环，帮助脂肪尽快代谢体外，对于减肥能起到辅助的疗效。要注意运动量不能过大，以免伤害到腰肌。减肥期间也需要控制饮食，不能吃高热量的食物，摄入脂肪而加重肥胖。如果发现肚子上的赘肉与内分泌失调有关，也要遵循医嘱服用药物来进行调理。