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问
长期吃火龙果的危害
详
(女,32岁)我经常出现便秘的情况,一直是通过吃火龙果来缓解便秘的症状,想知道长期吃火龙果的危害是什么?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
火龙果通常属于寒性的食物,如果有肠胃不舒服或者怀孕的情况不宜吃火龙果,很可能会引起胃寒腹部不适的情况。火龙果具有促进肠蠕动、防止便秘的效果,如果有脸上长斑的情况,也可以多吃火龙果,能起到排毒养颜美白的作用,在减肥期间也可以适当的吃一些火龙果,对提高身体代谢也有一定的帮助。
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