泡面吃多了会发胖吗

(男,9岁)今年我家孩子已经9岁了,体重已经达到100多斤,有可能是经常吃泡面所导致的,泡面吃多了会发胖吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

泡面有可能会长胖。因为泡面是属于油炸食品,里面热量也是比较高的,在日常生活当中经常吃泡面,就会导致体内脂肪慢慢堆积起来,从而就会导致肥胖,而且这是属于一种垃圾食物,长期使用对身体健康也会产生不良反应,所以在日常生活当中尽量不要长期的吃泡面,应该选择膳食纤维以及碳水化合物比较高的食物。

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