信用信息平台
问
百香果的黑籽能吃吗
详
(男,38岁)逛超市的时候我给我买了一些新鲜的水果,其中有百香果,在打开之后发现里面有黑籽儿,百香果的黑籽能吃吗?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
黑子是能吃的,在吃后一般不会对消化系统造成刺激,还能促进食物中的营养成分吸收。百香果是一种比较常见的水果,其中还有非常丰富的维生素和胡萝卜素,适当的吃可以起到润肠通便和抗衰老的作用。百香果的吃法也是非常简单,可以清洗干净之后直接吃,或者是将百香果切成小块放进人榨汁机中制作成水果汁。
扩展阅读
熟地炖鸡的功效和作用
一个鸡蛋蛋白质含量大概多少克
黑芝麻和白芝麻可以混在一起吃吗
麦片过期多久不能吃
鸡血可以吃吗
鹿茸的禁忌人群
鸡蛋煮久了还能吃吗
鸡蛋是蛋白质类食物吗