抽血能减肥吗

(女,33岁)我发现身体肥胖了很多,而且导致我产生了自卑的心理,我朋友说可以通过抽血的方法进行减肥,抽血能减肥吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般不能减肥。如果过于频繁的抽血,还有可能会导致身体出现贫血的情况,并且也有可能会导致身体过度虚弱,从而会引发一些异常疾病。适当的抽血通常有助于促进身体血液循环,但是频繁的抽血通常对身体的危害是比较大的,而且并不能起到减肥的效果。如果想要减肥的话,需要采取科学有效的方法,比如运动锻炼以及改善饮食等等。

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