柠檬茶过夜了还能喝吗

(女,26岁)我平时比较喜欢喝柠檬茶最近购买了一些柠檬,自己冲泡,在早晨起床后想要喝昨晚的柠檬茶,柠檬茶过夜了还能喝吗?

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

过夜了应该是不能喝的,柠檬茶过夜之后有可能会造成细菌滋生或者是影响柠檬茶的营养成分。平时要养成良好的饮食习惯,过夜的食物和饮品最好不要喝,以免造成消化系统受到影响,会出现腹部肿胀和腹泻等现象。在早晨起床之后,可以喝一杯温热水或者是蜂蜜水,都能起到滋润胃肠道黏膜的作用。

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