可能是过度劳累或者是运动幅度较大等原因引起的。左腿小腿里面筋疼要及时到医院进行X线扫描来判断，最好在医生的指导下，通过局部热敷或者是针灸按摩的方法来进行治疗。热敷可以加快局部的血液循环，起到胃肠通络的作用，针灸是一种比较常见的力量，可以刺激局部神经，还能使局部肌肉得到充分的放松。