一般是比较好的。通常可以补充宝宝身体所需的维生素，而且也有助于宝宝的消化和吸收，同时还可以起到增强宝宝体质的作用，另外也可以增强宝宝抵抗疾病的能力。所以西兰花和胡萝卜粥是可以给宝宝吃的，但尽量不要一次性吃得太多，否则会对身体造成影响。另外在日常生活中也可以给宝宝吃些营养的食物。