萝卜姜煮水功效5作用

(女,35岁)我最近这段时间总是出现消化不良的症状,有时候还便秘,后来朋友说可以用萝卜姜煮水喝,萝卜姜煮水功效作用有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常具有祛风散寒的功效,还有促进机体新陈代谢的作用,另外还有助消化和活血化瘀的功效,并且还可以增强食欲和缓解便秘的症状。萝卜姜煮水可以用于缓解血瘀导致的痛经和月经不调以及闭经的症状。虽然有一定的好处,但不要长期或者是过量的服用,避免给肠胃带来负担。在日常生活中要注意合理的饮食。

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