金桔一般一天吃2~3个就可以了，不必吃太多。京剧的新闻是一种热性的水果。说含很多种维生素，所以一天吃2~3个的话可以满足人体一天对维生素的需要量。但是如果服用过，很容易会使问题出现上火、消化不良的现象，果然是有的话，还可能会增加人体肠道的蠕动，这样就会不利于身体的健康。