是可以适量吃一些面条。适当吃一些面条，一般不会造成脂肪堆积现象的，但是要控制好总的食物摄入量，不能暴饮暴食或者摄入过多的脂肪含量比较高的食物。吃完面条之后可以适当做一些散步的运动，能够加速食物的代谢和消耗，也能避免局部有脂肪堆积的现象。在减肥期间不仅要合理控制饮食，还需要多做运动。