禁忌主要是局部皮肤有破溃的是不可以外敷的，同时过敏体质者也不可以采用。在使用中药包热敷肚脐的时候如果出现了局部皮肤瘙痒和红肿现象，需要停止使用。另外减肥还要通过合理饮食习惯和积极运动进行，饮食上尽量以清淡和容易消化食物为主，每天吃完饭以后要运动半小时，可以促进全身血液循环，有利于减肥。