每天喝一瓶可乐对身体有害吗

(女,28岁)我平时就比较喜欢喝饮料,所以每天都会喝一些可乐,但是我特别担心会对身体的健康带来影响,每天喝一瓶可乐对身体有害吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可能会导致体内钙流失,从而出现骨质疏松的情况,并且也有可能会导致牙齿出现钙化,从而引起牙齿松动或者是脱落,而且可乐当中含有的添加剂也是相对比较多的,可能会对身体的健康带来严重的影响。平时可以适当的喝一些热水或者是多吃蔬菜水果,也能够补充身体所需要的水分,尽量不要经常喝饮料。

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