通常并不会引起回奶现象，洋葱大多数不是回奶食物，可以通过泡汤或是烹饪方法食用，能够减少洋葱刺激性。洋葱里面含有刺激性成分，月子期间长时间的摄入，有可能会引起肠胃刺激诱发腹泻或是胃部疾病，还可能会引起上火不良现象，要避免过多摄入生洋葱。平时要保持充足睡眠和加强体内营养补充。