香蕉吃多了肚子疼怎么办

(女,22岁)今天吃了10根香蕉,现在腹部不适,感觉绞痛,而且开始拉肚子,我想了解一下香蕉吃多了肚子疼怎么办?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

如果腹部绞痛,怀疑患者可能是食物中毒了,建议患者及时就医,查清楚情况好对症治疗。香蕉有润肠通便的功效,同时香蕉也是寒性食物,一次吃太多会导致患者腹部疼痛严重者甚至腹泻。患者平时要注意控制饮食,不能暴饮暴食。同时多喝一些白开水,加速身体的新陈代谢。患者也应该加强体育锻炼,增加机体免疫能力。

扩展阅读