赖氨葡锌片一般不能起到长高的作用，个子长不高可能是营养情况以及遗传因素造成的，也跟身体的锻炼状况有关系，如果正处于生长发育期，可以适当进行打篮球或者踢足球的运动，有助于增长身高。赖氨葡锌片可以补充体内所需的营养物质，具体用药情况需要医生进行详细检查之后再决定用药的剂量。