月经期间可以吃芒果，因为适量吃能起到增强体质效果，但不能一次性吃太多，芒果是寒性，如果过量吃可能会导致腹部疼痛。但在吃芒果，不能一次性吃太多，可以少量吃能有效预防身体出现过敏反应。在月经期间可以吃一些有补气血效果食物，能起到增强体质效果，对抵抗力增强有明显帮助。