一般需要在前三天不能吃任何东西，只能少量和适量的进行喝水，属于一种轻断食的现象，并且在其余5天后可以正常的吃饭，但是不能让热量超过500大卡。可以通过适量吃虾仁蒸蛋或者白米饭，以及玉米粥和鸡蛋蛋白，还可以通过吃新鲜的蔬菜，能够起到增加保护感的现象。对于营养不良或者低血压的患者，不能通过这种方法进行减肥。