对于减肥可以起到辅助作用，嗯，猕猴桃里面含有比较多的膳食纤维，可以起到润滑肠道的功效，并且还有利于促进食物消化，而且猕猴桃属于一种酸甜可口的水果，女性在减肥期间适量吃一些猕猴桃有助于减肥。另外女性在减肥期间一定要格外控制饮食，避免吃一些含热量和脂肪过高的食物。