红豆绿豆汤一般可以起到补血和缓解身体虚弱的作用，并且还有补血以及养血的功效。所以在平时适当的吃一些，还可以提高胃肠消化能力，因为红豆和绿豆汤中含有比较丰富的膳食纤维可以加快胃肠蠕动，并且还有健脾益胃的功效。如果身体比较肥胖或者是经常便秘都可以起到辅助的作用。