可以将苹果榨成汁，或者是把苹果蒸熟，做成苹果泥给宝宝食用。苹果中还有丰富的维生素和膳食纤维能够预防便秘的发生，对宝宝的肠胃也有很好的好处。一般宝宝在6个月以后可以适当的增加一些辅食，比如吃一些米粉或者是饼干等食物，同时也有利于宝宝的快速生长，使用的时候要适量避免过多的。