蚕豆外面的皮能吃吗

(女,28岁)最近正是蚕豆上市的季节,婆婆买了好多的蚕豆煮了吃,还说蚕豆皮也可以吃,蚕豆外面的皮能吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常可以吃。蚕豆皮当中富含丰富的粗纤维,能够有效的促进患者的肠胃蠕动,对患者的消化不良能起到较好的治疗作用,而且蚕豆皮汤还有利尿的功效,对于患者的小便疼痛或者小便发黄,有较好的缓解作用。蚕豆和蚕豆皮当中富含丰富的营养,可以极大满足人体的营养需求,生活中可适当食用,患蚕豆病的病人要慎用。

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