杏仁能多吃吗

(女,26岁)最近这段时间我特别想吃杏仁,现在是杏子丰收的季节,炒出来的杏仁特别的香甜,杏仁能多吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

杏仁是不可以多吃的,如果杏仁吃的太多,可能会导致出现中毒的现象。平常吃的杏仁是经过加工后的,如果吃的太多可能会出现头晕、恶心和呕吐的情况,严重者会导致呼吸不规律和呼吸困难的情况,如果得不到治疗,可能会出现死亡的情况。杏仁要少量食用,不可以多吃,如果有心脏疾病,需要在医生的指导下,使用杏仁。

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