相对来说奥利司他（赛乐赛胶囊，不是塞了塞）是一种比较安全有效的减肥药。这种药物主要通过抑制脂肪酶而减少甘油三酯的降解，从而减少甘油三酯的吸收，达到减肥的作用。不过，任何减肥药物服用都不可避免地存在一些副作用，除非过度肥胖的患者，一般人群不建议服用减肥药减肥。