具有养肝以及补血养颜还有明目，对于治疗阴虚和气虚以及血虚有很好的作用，同时也还能够帮助月经不调以及虚弱的人群得到缓解。但是有上火以及口舌生疮，还有在月经期间尽量不要去吃，以免会导致火气过旺或者是经量增多的现象。孕妇以及哺乳期的妇女，适当的吃些，能够利于孩子的发育。