一般可以起到生津止渴的功效，也可以起到补肾固精的作用。如果出现口渴或口干的情况，通常可以适当的喝些桑葚冰糖水，可以起到缓解口渴的作用。另外对于肾虚造成的耳鸣或五心烦热症状，也可以起到改善的作用。桑葚冰糖水还可以缓解疲劳，也可以起到恢复体力的作用，在日常生活中，可适当的喝些桑葚冰糖水。