柠檬酸能吃吗

(女,42岁)最近一段时间总是出现神经不稳定,特别的爱兴奋,闺蜜告诉我可以使用柠檬酸环境。柠檬酸能吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

柠檬酸一般是可以直接吃的。柠檬酸中具有消炎、杀菌以及消肿的功效。直接使用是对身体没有任何伤害的,还可以使身体排出毒素。平时长期使用柠檬酸的话,可以有效的预防低钙血症患者,在平时可以吃嗯寒酸性的水果,如苹果、橙子以及葡萄。患者在平时可以适当的运动,有助于增强身体的免疫力。

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