微量元素磷高通常是缺乏维生素而导致的，如果微量元素指标不是很高的话，可以自行痊愈，如果过于高可以去正规的医院做一些相关的检查和治疗，在平时生活中，饮食方面要多吃一些含维生素的蔬菜和水果，忌食辛辣刺激的食物，还有一些动物肝脏或者奶类和蛋类中含有大量的磷元素，过多食用会导致磷元素增高。