孕期可以吃艾糍粑吗

(女,30岁)怀孕以后嘴特别的馋,老公也特别照顾,想吃什么给我买什么,今天特别想吃艾糍粑。孕期可以吃艾糍粑吗

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

艾糍粑是有艾草跟糯米做成的,虽然艾草对身体有暖宫的作用,但是糯米相对来说是不好消化的,如果孕妇特别想吃的话,可以少吃一点,不能过量的食用艾糍粑,多吃的话也会引起胃蠕动不好,造成消化不良。孕妇还是多吃一些应季的水果跟蔬菜,补充一下维生素,再吃一些肉类补充一些身体所需的钙和蛋白。

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