信用信息平台
问
干香菇粉的危害
详
(男,26岁)我从小体型一直比较肥胖,最近听朋友说干香菇粉可以起到减肥的作用,想知道干香菇粉的危害都有什么?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
如果一次性进食过多会出现腹胀现象。干香菇粉是由香菇风干而制成的食物,可直接食用。干香菇粉中含有亚油酸和脂肪酸,不但能够有助于降低血液中的胆固醇,还能辅助降低血脂。而且还可以有效抑制动脉血栓的形成,平时在做菜时可适量的加入干香菇粉,可提升味鲜的作用。可以使菜肴更加美味可口。
扩展阅读
熟地炖鸡的功效和作用
一个鸡蛋蛋白质含量大概多少克
黑芝麻和白芝麻可以混在一起吃吗
麦片过期多久不能吃
鸡血可以吃吗
鹿茸的禁忌人群
鸡蛋煮久了还能吃吗
鸡蛋是蛋白质类食物吗