您好，一周之内减掉双下巴是不太可能的。减肥是一个循序渐进的过程的，不可以着急的。根据您的年龄来看，减肥还是要选择健康的减肥方式的，避免因为减肥影响身体发育。平时要控制饮食，清淡饮食为主，避免暴饮暴食，避免吃油腻的食物，避免吃零食和喝碳酸饮料。而且还需要加强体育锻炼。