对于减肥能够起到帮助作用，生姜泡脚能够促进血液循环，还可以排除体内湿气，从而可以促进新陈代谢，如体内垃圾以及毒素排出体外，同时可以起到祛寒保暖功效。每次泡脚的时间要控制在20分钟左右，避免水温太烫会对皮肤造成创伤，减肥还需要通过多做体育运动，能够起到减肥瘦身效果。