通常是能吃土豆的，土豆是属于低热量和低脂肪的食物，通常不会引起发胖的，但不要一次性吃太多，如果吃太多的话有可能会引起发胖。在减肥期间要注意合理的饮食，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，都是也可以适当的做一些运动，比如跑步和跳绳以及骑单车，通常是可以达到减肥的目的。