一般是可以起到减肥效果的。红豆当中维生素和矿物质含量比较多，在摄入之后能够帮助消除浮肿，并且孩子可以治疗便秘，每天坚持喝红豆陈皮汤，也能够达到减肥瘦身目的。如果体质比较肥胖，可以通过锻炼身体或者是控制饮食来进行减肥，比如做瑜伽跑步或者是跳绳，能够将体内脂肪燃烧。