有可能会出现发胖的情况，由于花生中含有的油脂是比较丰富的，如果有长期过量吃的情况，可能会造成营养过剩，从而出现发胖的情况。可以在吃花生的时候搭配一些绿叶蔬菜，如果身体有比较肥胖的情况，需要对饮食结构进行适当的调整，尽量少吃一些含热量比较高的食物，比如肥肉和过多的鸡蛋。