苏打水能烧开喝吗

(女,24岁)最近我的工作压力比较大,吃饭也不是特别规律,导致出现了腹痛,想要用苏打水来治疗。苏打水能烧开喝吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

苏打水是能烧开喝的。苏打水有助于调节人体内的酸碱程度,适量的喝苏打水可以起到中和胃酸养胃的作用,有效的治疗消化不良和便秘有很好的效果,还有助于减少口腔疾病。对于天然的苏打水在烧开后不会造成水中的营养物质流失。苏打水还有利于肠胃吸收、健脾养胃的功效,喝苏打水对健康有一定的好处。

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