吃完饭再吐出来能减肥吗

(女,26岁)我的身体特别的肥胖,经常会遭到别人的嘲笑,我想要采取催吐的方法减肥,吃完饭再吐出来能减肥吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是可以减肥的,吃过饭之后采取催吐的方式能够减少营养物质吸收,从而达到减肥的功效。但是这种减肥方法通常是不可取的,如果经常采取催吐的方法减肥,不仅会影响营养物质的吸收,还有可能会造成胃酸腐蚀消化道,甚至出现厌食的情况。如果想要减肥,可以通过调整饮食和坚持运动的方法。

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