花椒怎么泡脚,要注意什么

(女,32岁)最近这段时间我的脚特别的冰凉,想通过花椒泡脚的方式来改善,花椒怎么泡脚,要注意什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

花椒一般可以把花椒煮水,然后再进行泡脚,在泡脚时一定要注意水温,避免使用过多的花椒。花椒属于一种调味品,也属于刺激性的食物,使用花椒泡水可以起到燥湿止痒以及温中散寒的作用,同时还能提高体内的新陈代谢。在使用花椒水泡脚时,要避免多次使用,以免给身体带来不良的伤害。

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