白醋泡白萝卜的功效与作用

(男,34岁)最近有点便秘,大便特别干燥,每次上厕所都要等好长时间,我妈妈让我吃白醋泡白萝卜。白醋泡白萝卜的功效与作用有什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

白醋泡白萝卜的功效与作用有健胃消食、缓解大便干燥、减肥等,还拥有提高机体免疫力和抵抗癌细胞的效果。白醋泡白萝卜能够促进身体的消化吸收,增加身体的新陈代谢,有助于身体垃圾和毒素的排出,达到美容养颜和减肥的效果,不仅增加了身体的营养成分,还缓解便秘和消化不良的现象。

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