您好，罗汉果可以润喉的，但是这个是没有减肥的效果的，所以减肥依靠罗汉果可能是没有很好的减肥效果的。肥胖不但影响美观还影响健康，所以一定要保持正常的体重，平时要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免暴饮暴食，避免吃油腻，高盐高糖等食物，每餐控制七分饱，还需要加强体育锻炼，而且都需要长期坚持。