一般是可以吃木耳的。木耳不属于高热量以及高脂肪食物，在摄入之后体重是不会有所反弹的，木耳营养价值也是比较高的，里面蛋白质以及氨基酸含量比较高，在摄入之后能够起到抗癌以及抗癌作用，同时也能够降低血液当中的胆固醇，对于减肥也能够起到一定的帮助作用，所以患者是可以放心吃木耳的。