一般是不能减肥的，虽然亲嘴时会出现血液循环和消耗热量的现象，但亲嘴的时间过短，通常是不能够起到减肥效果的。有减肥需要的人群，一般可以通过运动和锻炼的方式减肥，还可以避免脂肪的摄入，适当的吃些有利于肠道消化的食物减肥。平时也应注意作息规律，尽量不要熬夜，以免体内内分泌失调影响减肥效果。