长期喝酸梅汤有什么好处和坏处

(女,36岁)我这个人特别喜欢喝酸梅汤,几乎每天都要喝一瓶,我想咨询一下,长期喝酸梅汤有什么好处和坏处

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

喝酸梅汤的好处能够消除体内的多种炎症,对咽喉疼痛,声音嘶哑,嗯身体上火有很好的改善,而且还能够帮助消化液分泌,具有开胃的作用。酸梅汤尽量不要一次性喝得太多,以免引起腹泻或者是腹胀的症状,如果脾胃功能不好的人也不要过多地喝酸梅汤,酸梅汤不仅具有开胃的作用,还能够帮助食物消化和吸收。

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